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洗髓功垂吊多久一次，一次练多长时间2图

洗髓功多久练一次洗髓功是道家传承下来的养生功法，养生不能急于求成，重在循序渐进，初学者在练习洗髓功的时候每天练习四十分钟左右的时间即可（...
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道家洗髓功养生功法、壮阳回春功1图

功法通过“开筋点穴、秘法吐纳、根部垂吊、经络拍打、拉筋开肾、静坐”6个核心步骤的修习，从人体生理之根（男为睾丸，女为卵巢）入手，借助重物垂吊...
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