练洗髓功后变长变粗了、洗髓功的作用与功效（男人回
2020-12-16 15:30:42投诉/举报由于平台限制，详细视频资料无法加载，需要完整版教学视频资料可以加微信：HHJ1600或HJ971600领取视频资料，并邀请进群免费学习，有专业的老师讲解教学。@洗髓功嘉良
练洗髓功后变长变粗了，这是真的吗？多久能变长变粗呢？能增大增粗多少呢？这也大家关心的问题
每个人的情况不一样只要练习垂吊可以在原有的基础上增大增长五分之一到三分之一！
男人的下体主要由海绵体构成，不能像肌肉一样不断分裂增粗，海绵体类似水管一样，需要靠气血充盈来勃起。在习练洗髓功的过程中，吐纳垂吊会帮助海绵体静脉气血充盈，从而逐渐扩张海绵体中大大小小的血管.
从垂吊1斤到20斤甚至50斤甚至更重，下体海绵体会随着垂吊重量的增加，血管也会不断扩张，所以海绵体能容下更多的气血，达到增大增粗的目的（就好比用手举哑铃，随着重量的不断增加。手臂会越来越粗，肌肉会越来越扎实）。且因练习外肾的同时激活了内肾，肾精充足，气血充盈的原因下体也会越来越坚硬。
练洗髓功有什么作用
1、壮阳
说到洗髓功，他最主要的作用可能就是壮阳，一些在性生活方面存在一定的障碍的朋友们，可以尝试一下练洗髓功，它能够通过锻炼阴茎的肌肉，以及自身的耐力等方面，来改善男性的性功能问题，从而让男性朋友能够拥有一个不一样的性生活体验。
2、强健体魄
在练习洗髓功的过程中，能够对男性朋友们的身体健康有很大的改善，一些本身身体比较虚弱的朋友，在练习了洗髓功之后，整个身体素质得到了提高，整个人也变得更加的有精神，有活力了，这是因为它通过运气来对身体进行改善，很多人也称这是气功。
练洗髓功有什么作用与功效坚持锻炼有三个作用
现在的人都非常注重养生，洗髓功也是我国古代慢慢流传下来的一种文化和养生方式，曾经是少林寺的不传秘方，历来有少林寺的高层才能够主修，后来在民间不断的流传，经历过数百年的验证，已经形成了系统，那么洗髓功的作用与功效有哪些?
一、精力变得充沛
洗髓功是一个比较好的调理精神状态的方法，相对于其他训练方法，具有见效快的特点，初期的反应就非常明显，精神状态会有明显的提升，吃饭的量也会大大的增加，整个人都处于活力充沛的状态，可以让身体保持在年轻的活跃状态中，也能够避免一些生理上的苦恼和恐惧。
二、辅助缓解疾病
洗髓功对许多慢性疾病也具有独特的功效，比如有很多人遇到了高血压和高血脂，有的人遇到了高血糖，有的人出现了神经衰弱或神经乏力等问题，也有的人出现了不孕不育，通过锻炼使用洗髓功，都能够得到比较好的帮助，但是也并不能替代药物来进行治疗，相对药物也会有不同的优势。
三、延长寿命
洗髓功所以自然的打通任督二脉，让身体的经络变得通畅起来，让很多疾病都可以自然的好转，身体的抵抗力也能变得更强。洗髓功可以起到延长寿命的作用，所以受到了很多朋友的喜欢。
想直接练习洗髓功，感受一下练习效果，可以加我微信：HHJ1600或HJ971600@洗髓功嘉良给发送视频资料，邀请进群学习，免费听公开课，里面详细介绍了关于洗髓功男性女性垂吊、驻颜术、空床功、固精术、提gang缩肾、PC肌锻炼、凯格尔运动等内容，每晚七点半公开课实时直播，开课前我会提前邀请你进直播间学习。
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男人的下体主要由海绵体构成，不能像肌肉一样不断分裂增粗，海绵体类似水管一样，需要靠气血充盈来勃起。在习练洗髓功的过程中，吐纳垂吊会帮助海绵体静脉气血充盈，从而逐渐扩张海绵体中大大小小的血管.
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练洗髓功有什么作用
1、壮阳
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2、强健体魄
在练习洗髓功的过程中，能够对男性朋友们的身体健康有很大的改善，一些本身身体比较虚弱的朋友，在练习了洗髓功之后，整个身体素质得到了提高，整个人也变得更加的有精神，有活力了，这是因为它通过运气来对身体进行改善，很多人也称这是气功。
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一、精力变得充沛
洗髓功是一个比较好的调理精神状态的方法，相对于其他训练方法，具有见效快的特点，初期的反应就非常明显，精神状态会有明显的提升，吃饭的量也会大大的增加，整个人都处于活力充沛的状态，可以让身体保持在年轻的活跃状态中，也能够避免一些生理上的苦恼和恐惧。
二、辅助缓解疾病
洗髓功对许多慢性疾病也具有独特的功效，比如有很多人遇到了高血压和高血脂，有的人遇到了高血糖，有的人出现了神经衰弱或神经乏力等问题，也有的人出现了不孕不育，通过锻炼使用洗髓功，都能够得到比较好的帮助，但是也并不能替代药物来进行治疗，相对药物也会有不同的优势。
三、延长寿命
洗髓功所以自然的打通任督二脉，让身体的经络变得通畅起来，让很多疾病都可以自然的好转，身体的抵抗力也能变得更强。洗髓功可以起到延长寿命的作用，所以受到了很多朋友的喜欢。
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