修水县暑假补习班/培训班/辅导班/首选金莱课外培
2021-6-10 10:36:53投诉/举报沟通雷区，理智避开。上例中，家长观察到孩子一回家就躺在沙发上玩游戏，总是到了很晚才开始急匆匆地应付家庭作业，家长可能的反应有如下几种：
01命令、指挥、控制型：你！现在立刻马上给我起来，马上给我写作业去！
02警告、训诫、威胁型：你要是再这样，不给你任何零花钱和生活费了，看你还怎么上网，看你怎么养活自己。
03规劝和说教型：孩子，你这样是不行的，你现在每一分每一秒都是很宝贵的，你的同学都在争分夺秒地学习呢。
04直接给建议型：我建议你跟你们班学习好的同学聊聊，看看人家回家之后都是怎么安排学习和休息时间的。然后你把每天回家后要做的事情，列个清单，等所有学习任务完成了，你再玩。
05批评、责备型：你天天就知道上网，玩游戏，作业根本就一点都没动，你怎么就这么懒？这么不自觉！你都网络成瘾了吧！
06嘲笑、讽刺型：就你这样的还有资格玩游戏？你要是你们班排名列前茅，我也就不说什么了。可是你看看你在班里成绩倒数，还玩什么玩，我真为你感到丢脸！
当家长正在气头上的时候，以上这些表达方式可能就脱口而出了。我们不会去管孩子怎么想，他心里是什么感受。
但是，此时此刻，当我们处于理智平静的状态下，我们再来看这些话，会觉得很刺耳，很不舒服。孩子与家长的心理距离就这样越来越远了。
当孩子在不良情绪状态下时，情绪性的脑区被激活，大脑皮层被抑制，他们不会去理性思考自己的行为是否是错误的。
也就是说，这些表达绝大多数时候是家长宣泄情绪，却无法带来孩子的改变。
虽然劝说和建议的方式听起来有一定道理，但是当孩子的内在感受不被看见、不被接纳的时候，直接的劝说和建议也往往无效。
重新联结，开启沟通。很多家长开始寻求帮助的时候，往往是孩子已经放弃跟父母交流了。
在这样的协商沟通中，因为孩子参与了决策过程，所以他会更愿意去执行。当然执行的过程中肯定也会有问题，家长和孩子还可以继续协商改进，不断达成共赢。
家庭治疗专家维琴尼亚·萨提亚创建的萨提亚家庭治疗模式，倡导从互动关系的视角看待个体所呈现的问题。萨提亚建立的心理治疗方法，最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”而不只求消除“症状”，治疗的最终目标是个人达致“身心整合，内外一致”。
萨提亚治疗模式中有一个基本理念：问题不是问题，如何应对才是问题。
所以，青春期的亲子冲突也不是问题，将亲子冲突解决好，对家长对孩子而言都是蜕变和成长。
校区地址：修水县散原路68号（琴海学校斜对面）
01命令、指挥、控制型：你！现在立刻马上给我起来，马上给我写作业去！
02警告、训诫、威胁型：你要是再这样，不给你任何零花钱和生活费了，看你还怎么上网，看你怎么养活自己。
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05批评、责备型：你天天就知道上网，玩游戏，作业根本就一点都没动，你怎么就这么懒？这么不自觉！你都网络成瘾了吧！
06嘲笑、讽刺型：就你这样的还有资格玩游戏？你要是你们班排名列前茅，我也就不说什么了。可是你看看你在班里成绩倒数，还玩什么玩，我真为你感到丢脸！
当家长正在气头上的时候，以上这些表达方式可能就脱口而出了。我们不会去管孩子怎么想，他心里是什么感受。
但是，此时此刻，当我们处于理智平静的状态下，我们再来看这些话，会觉得很刺耳，很不舒服。孩子与家长的心理距离就这样越来越远了。
当孩子在不良情绪状态下时，情绪性的脑区被激活，大脑皮层被抑制，他们不会去理性思考自己的行为是否是错误的。
也就是说，这些表达绝大多数时候是家长宣泄情绪，却无法带来孩子的改变。
虽然劝说和建议的方式听起来有一定道理，但是当孩子的内在感受不被看见、不被接纳的时候，直接的劝说和建议也往往无效。
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联 系 人：梁女士
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联系地址：九江
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1）请提高警惕，预防虚假信息或诈骗风险。
2）本站对帖子是否真实及有效不承担任何责任。
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