发好啦 > 西安保健养生 > 洗髓功练习的四个阶段

洗髓功练习的四个阶段

2020-9-19 17:38:46
第一阶段:初试阶段

初试阶段又称感性知道阶段。起先,有的对洗髓功持怀疑态度;有的对洗髓功误以为是迷信;有的练功没有几天,就期望把自己多年来经中西医药久治无效的疑问病症治好;其实,以上这些知道是含糊的和不现实的。须知,洗髓功训练是培补元气,不是呼吸之气。元气生于先天之精,具有生命活动原始动力的及其重要的效果,元气乃生命之本。《素问·上古单纯论》指出:“淡泊虚无,真气从之,精力内守,病安历来。”这便是对洗髓功培补元气机理的精辟论述与归纳。练功的窍门便是把握正确的功理功法,身心欢愉,不过火寻求,辨证施功。除此便是“贵在坚持”,从而使您不知不觉中进入洗髓功态。、

第二阶段:入门阶段

入门阶段也称理性知道阶段。由于练功者通过学习,把握了正确的修炼办法,清晰了练功方法,逐渐习气各个进程的操练,实在尝到了洗髓功的甜头。通过修炼,头脑清醒,思想灵敏,面色光润,精力充沛。其呼吸渐能“深、长、细、匀”,渐能使气沉丹田;逐渐领会气感渐渐的变大的感觉。脾胃功用增强,胃口增加,消化功用旺盛,脐中和后背部及两肾区发热感,原患各种缓慢疾病显着缓解。

第三阶段:气冲病灶阶段

修炼洗髓功的进程是平衡阴阳、疏通经络、活血化瘀、强肾生精的进程。通过训练,经络敏感性提高了,哪里有病,哪里就有反响。有的在未修炼洗髓功前体内某处有病变或陈腐性病变,平常以为治好了,但炼功到了这个程度,就会将病变激起出来,由于“公例不痛,痛则不通”。其实这时呈现“气冲病灶”是功德,咱们咱们能够据此确诊自我身体状况。进入这个阶段一定要坚定信念,“气冲病灶”的进程,是正气和邪气反抗的进程,不论其疾病怎么重复,坚持练功天然会得到有用操控。当咱们炼到气血旺盛今后,全身脏腑经络体系现已调整好,身体各部位的疾病天然彻底治愈。

第四阶段:身强命长阶段

通过前三个阶段的重复奋斗,您只需坚定信念,以德为本,多做功德,锲而不舍,勤于修炼,修遭悟道,终会使自己全身经络疏通,到达“精满混圆身”境地。
联 系 人:闫先生
联系电话:1870296****
联系地址:西安

发好啦提醒您:
1)请提高警惕,预防虚假信息或诈骗风险。
2)本站对帖子是否真实及有效不承担任何责任。
  • 洗髓功练习的四个阶段 第1张
--